Olá, já imaginou como seria se sentir capaz de realizar os seus sonhos e desejos, de conseguir ofertar para si mesma o amor, carinho e cuidado que tanto espera do outro? De olhar para o espelho e admirar a forma com que você se vê? Todas nós temos algo que gostaríamos de melhorar, seja lidar melhor com a ansiedade, desenvolver uma boa autoestima, se comunicar de forma mais saudável ou até mesmo desenvolver a carreira dos sonhos. Por isso, estou aqui para te falar que é possível construir uma vida mais saudável e em conexão com seus princípios e valores. Mas o fato é que começar a ter hábitos mais saudáveis nem sempre é fácil e geralmente não sabemos por onde começar. Que tal começar essa jornada se conectando com a sua história de vida, olhando para dentro e encontrando sua força interna com a ajuda de uma profissional? Com a Psicoterapia, você pode se conectar com seus sonhos, princípios e valores. Percebendo o seu modo de viver e modificando aquilo que faz sentido pra você. Descobrindo o sentido da sua vida através da conexão com sua história, fez sentido por aí? Fico feliz em te acompanhar nessa caminhada de transformação, que tal iniciar esse processo?